Não quero chocar os fumadores, como eu fui até há bem pouco tempo, com milhares de imagens que pode encontrar na net.
Prefiro com o meu testemunho transmitir uma mensagem àqueles que querem deixar de vez com o vício do tabaco.
Não estou a angariar clientes para a empresa de me aplicou o método com que deixei os cigarros. Estou apenas satisfeito por ter vencido o vício. Derrotei aquilo contra o que combati durante muito tempo sem sucesso, sobretudo desde que o meu pai morreu de cancro de pulmão aos 67 anos de idade.
E como do dia 29 de Junho para cá já deixei de queimar os 320 € que investi quando decidi entrar naquela sala vou, inclusivamente, começar a sentir mais dinheiro na carteira.
Melhorei a qualidade de vida. Libertei-me de uma dependência.
Comecei a fumar aos 15 anos. Nem meia dúzia de cigarros por dia, por causa do desporto intensivo que praticava, e também do dinheiro que não abundava para essas leviandades.
A partir da maioridade, o vício intensificou-se, se bem que nunca de uma forma incontrolável. Ao fim do dia, num maço, ainda sobravam uns poucos de pregos para o caixão, como costumávamos dizer divertidos.
Os cigarros ajudavam-me a concentrar em determinadas situações, aliviavam-me do stress e, sobretudo, não conseguia imaginar o que fazer com as mãos naqueles momentos em que estava habituado a tê-los por parceiros, principalmente logo a seguir aos três ou quatro cafés diários.
O cheiro entranhava-se na roupa. O que eu provocava e o dos outros. A tosse, a pressão profissional, a vida sedentária, a falta de exercício, em nada ajudavam a libertar-me.
Um dia vi o anúncio. Consultei o site e decidi. É desta! E sem saber como, foi mesmo.
Todos os dias punha de lado 2 €; aquilo que habitualmente queimava com o tabaco. Era como se fosse um prémio material à vista para me sentir melhor.
Os piores dias foram os primeiros. Tinha que me distrair para não voltar a acendê-los; mastigar pastilhas umas atrás das outras e tomar os produtos naturais que me entregaram; passei a ir ao ginásio regularmente e nadar duas vezes por semana.
Ao fim de 15 dias comecei a esquecer-me deles. Um mês depois eram apenas uma lembrança.
É importante que em casa e no trabalho os outros ajudem a deixar-nos longe do fumo.
Não vale a pena pensar que é só um depois dos cafés.
PARE DE VEZ COM VONTADE. E viva muito melhor.
Quando falares, cuida para que as tuas palavras sejam melhores que o silêncio "Provérvio Indiano"
sexta-feira, novembro 12, 2004
A decisão é sua!
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